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20111009我的第8個半馬-府城秋季半程馬拉松



好的~~~發現累積的網誌越堆越高
再繼續發懶下去的話~~  我這小部落格大概就沒人光顧了
(路人甲 : ~~現在來訪人數已經十分稀少了~~~不會比現在更少了)
(沅沅 : 哪有~~~是我的忠實讀者都比較害羞比較內向嘛~一定是的啦!!!)


來!! 現在漸漸入秋了~~~
秋冬由於天氣涼爽~~是個跑步絕佳的好季節
所以很多馬拉松賽事也紛紛出籠
全台幾乎是每周都有馬拉松比賽~~
甚至還有同一天好幾場馬拉松呢~~~真是大旺季阿!!


由於我11/5已經報名太魯閣馬拉松全馬
所以在這之前就報名一些半馬來訓練一下嚕


這次參加的是府城秋季半程馬拉松~~台南咩
所以我們前一晚星期六就先來住獼猴台南分部bobo家嚕
星期六也有在台南走走~~~但是星期六的網誌就先放著吧~~把重要的賽事紀錄一下先^^||


一早4點多~~~我們住在波波家的獼猴們就開始梳洗整理準備迎接今天的半馬
(左起:超豪華補給隊長阿偉.目前仍在台中分部的阿力.藍色小方)






至於這兩個一早就開演鄉土劇~~~應該是有錢老闆娘跟小夥計的戲碼吧
哈哈哈哈哈哈哈
(骨頭人 : 拜託~~我是利用搥背在暖身阿~~~)







嘿嘿~~剛睡醒眼皮腫腫頭髮翹翹的我
我身上穿的可是獼猴隊610大師最新出籠的獼猴慢跑背心
超可愛的吧!!!
而且610大師還設計分成男猴版跟女猴版
女猴版還有可愛的啾啾在女猴子頭上~~~超級讚的!!






骨頭人今天完全走鄉土路線~~~還跟波波的爸爸借了斗笠
旁邊的小方很無奈的配合演出~~哈哈哈哈







我也帶了斗笠來玩玩......=__=
好的好的~~玩了一輪發現時間快到了~~趕緊飛車前往會場啦







在路上~~~連專業日文譯者路卡都跟著玩起鄉土劇
但是說真的.....這造型還挺適合你的耶......哈   (緊酸~~)

幫好友路卡工商服務時間
路卡最新翻譯書籍   伊東豐雄 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010519370
已經在博客來上架啦~~歡迎有興趣的朋友點進上面網址看看蛤^^





清晨~~一路上沒什麼車子~~只有我們滿車歡樂的開往馬拉松會場 ^___^








停好車子~~~聒噪的我們還是一路聊天拍照







小方之前生病休養了一段時間~~今年應該算是馬拉松復出年喔
這個秋冬我們一起加油吧!!  多拿幾面獎牌當風鈴啦    哈哈






一路上真的拍不完~~~
而且我今天還特別穿上了titan的慢跑專用襪
 (之前分享的網誌在這邊  20110913沒想到跑步也有專用襪!!體驗titan功能慢跑襪 )
我不得不說~~這titan紅色的襪子跟我的藍跑鞋超搭的~~而且跟獼猴跑步背心也好搭~~超漂亮的!!






(路人甲 : 你們這群人到底要不要走去會場阿~~~也拍太多張了吧 )






一到會場沒多久~~大會就開始帶動暖身操~~~氣氛好熱鬧阿
由於這次馬拉松會場是在七股~~黑面琵鷺當然是代表吉祥物啦
還有超可愛的跑者大哥把自己打扮成黑面琵鷺~~~太酷啦!!
馬上跑過去跟黑面琵鷺大哥拍張合照




當天從台中趕下來的allen也跟我們會合嚕




趁著我們還在等阿龍會合的同時~~~繼續拍照
反正拍照對我們來說~~就跟暖身一樣重要嘛~~~
(左起:阿力.波波.小方.沅沅.allen. 氣球.路卡.鄉土骨頭人)






allen每次都會帶神秘的補給品~~他這次拿了神秘的白色粉末來~~~
據說這白色粉末就是BCAA~~~這可是相當優質的補給品呢!!




在會場還遇到信安大哥~~~
信安大哥的補給包裡頭跟一般人都不太一樣~~居然是自己調配的中藥方
太厲害了~~~大家紛紛拿起神秘中藥粉拍合照
(左起:一位.ALLEN.骨頭人.小方.信安大哥.沅沅)






我當然也要跟專業的titan慢跑襪拍張合照啦
今天的半程馬拉松~~~就麻煩titan多照顧啦!!




我這次的秘密武器是titan慢跑專用襪
allen也不甘示弱~~~穿了一雙馬拉松專用鞋~~~上面這2:03:59數字在前陣子還是全馬的世界紀錄呢
但是今年九月已經肯亞的選手超越了~~現在全馬世界紀錄是2小時3分38秒
挖賽!!!超快的~~~
但是好像因為紀錄被打破的關係~~這雙鞋子也跟著打對折嚕 ^^






至於這個祕密武器~~就是骨頭人穿來的五指鞋
這傢伙很白目~~上次高雄馬拉松硬是要穿全新的跑鞋上場~~~結果跑到腳痛得要命
這次雖然是半馬~~他還是很不要命的帶了這雙赤足五指鞋~~
完全沒穿過~~標籤還是在波波家才剪掉的~~
我倒是要看看這傢伙有多少小宇宙可以燃燒阿 
這種白目的行為各位千萬不要學阿~~切~~~除非你也有燒不完的小宇宙蛤






感謝阿偉雖然下午有家教課~~~但是早上依然來擔任獼猴豪華補給隊隊長
今天也辛苦你嚕






好的~~~起跑時間就要到了~~~~
預備.............






碰!!!!................起跑啦
感謝阿偉在旁邊幫大夥兒拍照






看樣子今天天氣陰陰的~~~應該是跑馬的好日子阿~~~






幫allen還有小方拍張照
小方身上的是獼猴跑步背心男猴版!~~~  圖案上的小男猴也是超可愛的






我們這次獼猴跑步背心真得很吸晴耶~~~
我才跑出來沒多久~~
就聽到後面有人說" 你看~他們的衣服好可愛喔~~有小猴子耶"
害我聽到後一整個驕傲的不得了~~~都抬頭挺胸跑步呢!!  哈哈哈








因為這次是半馬~~就用很輕鬆的心情順順的跑~~
因為我這次的重點全放在11月份的太魯閣馬拉松~~在這之前的馬拉松賽事
就順順的跑就好嚕
一路上跟阿力還有allen東聊西聊~~~其實這樣大家一起跑步聊天是我最喜歡的事情了



因為這次路卡是報10.8k的組別~~所以沒多久就看到他們折返回來嚕
這次波波很乖~~陪著路卡一起跑~~~沒有被其他辣妹勾走 哈哈哈








阿龍還特別跑上堤防去幫他們兩個拍照
哈~~兩位這麼有活力阿~~~~
說真的~~這麼熱愛馬拉松的專業譯者已經不多了~~請大家好好愛護蛤
(路卡 : 我就說我走偏了嘛~~~(掩面逃走)   )






大概是我這陣子練跑練的比較勤快
加上又穿了秘密武器~~感覺跑起來比較不會累
沒多久就經過折返點了






經過折返點沒多久~~遇到龍嫂-小靜
請小靜幫我拍張照~~~我留好多汗~~~頭髮都濕了 哈哈







回程是跑原路~~可是改跑在堤岸上~~
堤岸上感覺風也比較大~~但是我還是跟著阿力一起跑
有些路段風太大~~我還躲到阿力後面~~請阿力幫我破風  哈哈哈
阿力真的是很專業的陪跑者阿 :P


大概在最後的5公里吧~~因為狀況還不錯
跟著阿力的配速慢慢把速度拉起來~~~光是在後面的5公里超越了好多跑者
這段跑得我心花怒放的~~  原來超越別人感覺這麼爽~~哈哈哈哈
(路人甲 : 大概是這丫頭以前都是被人家超越的那種
)




放一張骨頭人快要跑回終點的照片~~
這傢伙的小宇宙真的很會燒耶~~~ 他雖然穿了新的赤足五指鞋~
但還是我們當中最早回來的~~~~可惡阿~~





接著就是我跟阿力一起進終點~~~可是我被前面藍色衣服的先生整個檔住了





我忘記這張是誰幫我拍的了~~~這時後已經快要進終點拱門
開心得不得了 ^_____^






雖然沒拍到進終點的照片~~~
但是我脖子上已經掛上這次的完賽獎牌嚕






歐耶!! 我的第八個半馬獎牌~~~輕鬆入袋
~~果然有練跑有差~~
這次跑完沒有太大不舒服的感覺~~只是滿頭汗就是了 哈哈
完賽時間 : 2小時24分





沒多久氣球也跑回終點啦!!





自製神奇中藥粉的信安大哥也抵達終點






路卡很開心的跟allen拍照~~~
也恭喜路卡完成他第二個10k以上的挑戰喔






小方在大家的歡呼中~~~很開心的跑回終點





喔喔~~~對了
差點忘記~~~我還沒有拿著獎牌拍驕傲照耶
這可是傳統阿~~~一定要拍的阿





也跟小宇宙燒不完的骨頭人來拍張"獎牌真好啃"的照片~~





哈~~我承認我啃獎牌啃上癮了~~~~~






跑完別忘了一定要拉筋阿~~~這樣才能讓肌肉舒緩~~而且腿部才不容易有蘿蔔阿!!






這次我門豪華補給隊隊長阿偉~~居然使出新花招
是的....就是歐西摸利........
他這次居然準備冰冰涼涼的歐西摸利~~~讓我們雖然跑馬拉松但是也可以享受到spa般的頂級待遇
真的是太享受了!!!!






真的覺得這次的秘密武器titan慢跑襪很好跑
尤其是它的防滑性我真得很喜歡~~~讚啦!!






感謝小方還幫我去拿選手餐卷提供的海產粥~~十分美味阿
一邊吃著好好吃的海產粥~~一邊在帳棚內等著完賽證書出爐





大家一邊聊天一邊休息~~
沒想到突然從講台上喇叭聽到我的名字..........
我還愣了一下.......心想.......開始摸彩了嗎?? 怎麼會叫到我的名字??


回頭問問路卡~~~"你有聽到他叫我的名字嗎?"
大家都說有聽到~可是也不知道是什麼事情~~~骨頭人催促我趕緊去台下問問看是什麼事情


到台下問了才知道...............


沒想到我居然得了分組第七名!!!!

我怎麼都沒想到~~~~這種成績居然會得名耶~~~~挖哈哈哈哈哈
大概是這次來跑的女跑友都太客氣了啦!!

管他成績好壞~~~有入圍就是肯定阿
(路人甲 : 你以為這是金馬獎頒獎典禮阿.......一"一 )


得知分組第七名第一時間跟大夥兒拍照的屌樣~~~哈哈哈哈哈





工作人員安排我先暫時做在"第七名"的寶座上......好開心阿




沒多久~~~就換到我們這個分組上台領獎嚕......





我旁邊第六名的女跑者很漂亮~~~跟她合照一張





歐耶!! 領獎啦
我又多了一面獎牌耶~~~~  我最喜歡獎牌啦






再跟隔壁的女跑友合照一張~~~




來拍團體合照嚕







老天爺對我真好~~~
居然還讓我有機會上台領獎~~~真的好開心耶
下次我一定會更認真跑步啦!!








請其他跑友幫我們獼猴拍張大合照~~~~最喜歡跟大夥兒一起跑步嚕






招牌獼猴照千萬不能少阿~~~








謝謝老天爺讓我很幸運的用不太快的成績拿到這塊獎牌
我會繼續開心的跑下去~~~~~ 
下一場就是太魯閣全馬了~~~我們一起加油吧!!!









馬拉松菜鳥沅沅備註:
目前累積半程馬拉松 : 8      全程馬拉松: 2



延伸閱讀 :
20110220我的第七個半程馬拉松-高雄馬拉松
20091010-11日月潭馬拉松二日遊(下)我的第三個半馬

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